排卵到底是一整天还是一瞬间？

排卵到底需要多久？

事实上，卵子从卵巢中冲出来是一瞬间的事。

排卵期，是指卵泡发育成熟、排出卵子，直到黄体形成的阶段。女性每个月一般只排卵一次，卵子从发育到成熟排出，需要一定的时间。

女性排出的卵子一般能存活24到48小时，也就意味着，排卵后，你有1-2天完成受孕的时间。而且女性年龄越大，卵子活力和存活时间就越差。

所以，要掐准排卵黄金时间，让 “小蝌蚪” 提前进入、等待卵子，这样受精卵的质量才会更高。

怀孕概率最高的是哪三天？

虽然排卵是一个瞬间的动作，但受孕的黄金时机却涵盖了排卵日前两天和排卵日当天。准确测定排卵日，并抓住这连续的三天，可以显著提高受孕的成功率。

卵泡发育的过程

卵泡的发育是一个渐进的过程，从月经周期的第二天开始，窦卵泡逐渐增大，以每天1-2毫米的速度生长，通常在达到18-22毫米时排出，也就是月经第十四天左右，卵泡达到成熟并排出。

月经第2-4天，窦卵泡2-4mm；

月经第8-10天，窦卵泡10-12mm；

月经第10-12天，优势泡泡14-16mm；

月经第12-13天，优势泡泡16-18mm；

月经第13-14天，优势泡泡18-20mm。

月经第14天，排卵，不规则黄体形成，进入黄体期。

黄体期是指排卵后到月经来潮的前1天。黄体可以促进受精卵着床。

卵泡发育过程中，还可能出现不排卵、萎缩、黄素化等问题，需要特别注意。

排卵期身体的信号有哪些？

对于月经准时又规律的女性朋友来说，排卵大多悄悄发生在下次大姨妈来访前的14天左右。

排卵，这可是咱们身体里的一件大事，虽然发生时可能只是些微的变化，很多人都没怎么留意。一起来看看。

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体温悄悄上升

排卵后，因为孕激素的帮忙，咱们的基础体温会悄悄升高个0.3到0.5度。这个小变化。体温升高持续的时间，还能告诉我们黄体功能怎么样。

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肚子有点不舒服

有时候，排卵会带来一点点“排卵痛”，去医院查查看，啥大问题都没有，但就是觉得肚子有点不对劲。

这其实是因为卵子在出来的时候，可能会让卵巢表面的滤泡破个小口，或者弄破点血管，里面的滤泡液或血液就会刺激到腹膜，让我们觉得肚子突然像抽筋一样疼了一下。

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白带变多变透明

随着月经周期的推进，阴道分泌物也会慢慢多起来，颜色从乳白色变得透亮，像鸡蛋清一样。到了排卵期，有些女性还会觉得阴部有点潮潮的。

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性欲小高涨

有些女性在排卵期，性欲会变得更强哦。有研究说，排卵前，女性的孤独感和性驱动力都会慢慢上升，这个时期，性行为可能会更活跃一些。

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免疫力小下滑

排卵后，孕激素可能还会让咱们体内的一些免疫细胞数量减少，生殖道的免疫反应也会变得不那么敏感。虽然这种免疫力下降咱们可能感觉不到，但身体弱的时候，还是要小心别让病菌趁机而入。